چرا آدم ها آپشن خواب زمستونی ندارن؟
تا حالا دلتون خواسته یه مدت بخوابید بدون اینکه وسطش برای هیچ چیزی بیدار شید؟
چون مغز پیشرفته تری دارن و در فکر کشف و شهود و رسیدن به آگاهی و ورای اون رو دارن
گاهی تنها چیزی که میخوام همینه که فقط بخوابم
نه برای فرار از چیز خاصی. بدنم میطلبه.
استادمون میگفت بدن بیداری رو بهتون قرض میده! یعنی اگر شما مدتی رو دچار کم خوابی یا بد خوابی باشید، یه موقعی مجبور میشید این قرضتون رو ادا کنید و اون ساعات بیداری رو جبران کنید و کلی بخوابید!
من زیاد این موضوع رو تجربه کردم! و واقعا فکر میکنم دلم میخواد اپشن خواب زمستونی رو داشتم.
موضوع خواب در جانوران دیگر با انسان کمی متفاوت است.
در حیوانات فقط بدن است که روی زمان خواب و تصمیم گیری خواب تاثیر می گذارد.
در انسان علاوه بر بدن، روان نیز بر روی روند خواب و ساعت های خواب و کیفیت خواب تاثیر میگذارد.
بیشتر مشکلات خواب به دلیل فشار های روحی و عصبی اتفاق می افتد.
اگر این گزینه وجود داشت که بدن رو بزاریم رو تایمر بخوابیم سر ساعت بیدار شیم که عالی بود یه هفته میخوابیدیم
فقط یه نکته اونم اینکه باید اندازه خرس چربی جمع کنیم که وقتی خوابیم بدن مصرف کنه