عینک بلوکات دارین? دانشجوی کامپیوتر داریم اینجا؟

یا کسی ک پشت سیستم زیاد بشینه؟

از خرید تو ایران متنفرم

مجبورم ی مدت زیاد پشت سیستم بشینم مثلا روزی 16ساعت
چشمام میخارید

الانم استیکمات 25 و نیم شاید هم نیم و 75 شده باشه

عینک بلوکات از 30 تومن داریم تا 3 میلیون یا بیشتر

میشه ی مارک خوب بهم معرفی کنین؟

من با اپتومتریستم صحبت کردم، تلقی ایشون این بود که نگاه به مانیتور باعث ضعیف شدن چشم نمی‌شه ولی می‌تونه باعث تنبلی چشم و سردردهای وحشتناک بشه. این و این می‌تونه بهتون کمک کنه. سعی کنید بیش از 8 ساعت با سیستم ننشینید. حتماً حتماً هم چند دقیقه‌ای به کمر و چشم‌تون استراحت بدید. هیچ‌چیز به ضررهای این سبک زندگی نمی‌ارزه.

1 پسندیده

ممنون خیلی لطف کردین