چگونه برنامه‌ریزی کنیم؟

همه میدونیم که برنامه‌ریزی در یک کلام به زندگی برکت میده.اما متاسفانه خیلی از ما بلد نیستم چطور یک برنامه خوب بچینیم و چگونه به اون عمل کنیم :disappointed:
خب به نظر شما بهترین راه برنامه‌ریزی چیه؟
چطور یک برنامه خوب برای زندگی یا کارهامون درست کنیم؟ و چطور به برنامه‌مون عمل کنیم؟

نحوه برنامه‌ریزی و اجرای برنامه

4 پسندیده

اول از همه برای خودت هدف ریزی کن
هدف کوتاه مدت هدف میان مدت و هدف بلند مدت
هدف کوتاه مدت مثلا چند ماه میان مدت بین 1 تا 2 سال و هدف بلند مدت 5 تا 7 سال
حالا که هدف داری می تونی برنامه ریزی کنی.
هر شب قبل از اینکه بخوابی یه برگه بذار جلوت و کارهایی که فردا باید انجام بدی و لیست کن. کارهایی که می تونی انجام بدی و به هدفت نزدیکترت می کنه
بعد اولویت بندی کن.به این صورت
َA-1: زبان خارجه
A-2:خواندن فلان درس
B-1:رفتن به فلان جا و …
C-1:…
همیشه سخترین کارهار و بذار تو اولویت اول مثلا تو بخش A و همینطوری که اولیت کارها میان پایین بذارشون تو بخش B یا C
به هیچ عنوان برای خودت زمان مشخص نکن که تو این مدت این کار و انجام میدم به خودت فشار نیار
به هیچ عنوان اگر بخشی از برنامه رو انجام ندادی ناراحت نشو برنامه بعدیت و طبق توانایی هات تنظیم کن.
مشکل آینده ات مشکل امروزت هست پس همین امروز برای حلش برنامه ریزی کن تا فردا راحت باشی.

3 پسندیده

برای شروع این ویدیو شاید کمکتون کنه.

1 پسندیده

واقعا نیازی به برنامه ریزی جزئی هست؟
یه سری کارهای درست رو انجام بده
و مثلا برای آموزش و ورزش و استراحت وقت بذار ولی نیازی نیست دقیقه به دقیقه برنامه بریزی یا هیچ وقت زودتر یا دیرتر انجامش ندی.
عوض الزام اینکه باید فلان زبان رو یاد بگیرم یا فلان کار رو در ساعت دقیق خودش انجام بدم… کلمه «شاید» «بهتره که» «خوب میشه اگه »و… به کار ببر.
مثلا بگو اگه شب زودتر بخوابم احتمالا خواب بهتری خواهم داشت. یا اگر امروز چند دقیقه بتونم این کتاب رو بخونم هم خوبه و به اطلاعاتم افزوده میشه خیلی دقیق نشو که حتما فلان تعداد صفحه یا حتما فلان ساعت به خواب بری یا حتما هر روز به دقایق مشخصی ورزش کنی .