ورزش کردن با تِرِد میل چه فرقی با ورزش کردن معمولی داره؟

[jasss.chemist (jas.nejat)]

دويدن روي تردميل ادمو ياد ايران عزيز ميندازه كه هر چي ميدويي به جايي نميرسي